В этом выпуске мы анализируем фитнес тренды прошедших 10-ти лет. В конце я делюсь своими мыслями о том, что мне не нравится в фитнес индустрии на данный момент.
Main thoughts: fitness industry, cross fit, HIIT, strength training, diet culture, Peloton
Sources:
https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/pages/default.aspx
https://www.forbes.com/sites/lizelting/2022/01/27/what-the-heck-is-happening-with-peloton-and-other-pandemic-lessons/
https://www.nytimes.com/2021/10/19/business/fitness-industry-remote.html
https://www.insider.com/top-fitness-workout-trends-of-the-decade-2010s-2019-12